Эндокринолог Павлова: умеренные физические нагрузки тормозят старение, а чрезмерные — ускоряют

Умеренные физические нагрузки снижают снизила уровень БМФ и тормозят старение, а чрезмерные — ускоряют. Об этом рассказала врач-эндокринолог Зухра Павлова.

Врач-сомнолог: осложненный храп может быть предвестником синдрома обструктивного апноэ

Храп — распространенное явление, которое может влиять на качество сна и здоровье как самого храпящего, так и окружающих его людей. По статистике, каждый четвертый

Доктор Вялов: вода с лимоном не повышает и не снижает кислотность желудка. А что она тогда делает?

Гастроэнтеролог, гепатолог Сергей Вялов рассказал, что лимон не снижает и не повышает кислотность желудка. Об этом он сообщил в своем блоге.Насчет лимона

Эндокринолог Муртазина: L-карнитин и таурин помогут похудеть. В каких продуктах они содержатся?

Врач эндокринолог-диетолог Аделина Муртазина дала советы, как похудеть к лету. Существует несколько биологических добавок, делающих этот процесс особенно

Врач китайской и классической медицины Старкова дала простое упражнение для бодрости и борьбы с апатией

Врач китайской и классической медицины Ирина Старкова рассказала, почему появляется апатия и как с ней бороться.Часто мы считаем отсутствие желания чем-либо

Экзема и псориаз: пребывание на ярком солнце разрушает микробиом кожи. Как его восстановить?

По данным ученых Манчестерского университета, пребывание на ярком солнце разрушает микробиом кожи. Увеличивается риск развития дерматита, экземы и псориаза.